Beauty Line S

  • Home
  • Despre noi
  • Promotii
  • Servicii
    • Epilare definitiva SPL
    • Tratamente corporale
    • Tratamente faciale
  • Pachete
  • Rezervari
  • Blog
  • Contact
  • Home
  • Blog
  • Servicii
  • Greutatea ideală în funcţie de înălţime: află câte kilograme e normal să ai pentru vârsta ta

Greutatea ideală în funcţie de înălţime: află câte kilograme e normal să ai pentru vârsta ta

luni, 28 februarie 2022 / Published in Servicii

Greutatea ideală în funcţie de înălţime: află câte kilograme e normal să ai pentru vârsta ta

Cu siguranţă te-ai întrebat de multe ori care ar trebui să fie greutatea ta în funcţie de înălţime. Probabil ţi-ai calculat necesarul zilnic de calorii. Cu toate acestea, e important să știi cum stai cu indicele de masă corporală și care este greutatea ideală pentru vârsta, sexul și înălțimea ta.

Greutatea nu este doar un număr, ci este un indicator de sănătate. Deseori comparăm numărul de kilograme actual cu cel de acum câteva luni sau de acum câțiva ani, însă adevărata valoare a greutății tale e asociată de înălțimea ta, vârstă și sex.

Ei bine, noi am realizat un astfel de tabel şi te invităm să îl consulţi, pentru a şti dacă te încadrezi în limitele normale ori dacă ai nevoie de o cură de slăbire.

RECOMANDĂRI

Obezitatea este principala cauză a numeroase maladii cu care se confruntă omenirea, iar studiile arată că inclusiv pierderea a doar 4-5 kilograme îmbunătăţeşte semnificativ nivelul de colesterol şi valorile tensiunii arteriale. Ţine minte că obezitatea creşte riscul de boli de inimă, diabet de tip 2, hipertensiune arterială şi osteoartrită!

Câte kilograme trebuie să ai în funcţie de înălţime

Verifică datele din tabelul de mai jos şi află cum stai cu greutatea:

Înălţime (în centimetri)Greutate (femei)Greutate (bărbaţi)
137 cm28.5 – 34.9 kg28.5 – 34.9 kg
140 cm30.8 – 37.6 kg30.8 – 38.1 kg
142 cm32.6 – 39.9 kg33.5 – 40.8 kg
145 cm34.9 – 42.6 kg35.8 – 43.9 kg
147 cm36.4 – 44.9 kg38.5 – 46.7 kg
150 cm39 – 47.6 kg40.8 – 49.9 kg
152 cm40.8 – 49.9 kg43.1 – 53 kg
155 cm43.1 – 52.6 kg45.8 – 55.8 kg
157 cm44.9 – 54.9 kg48.1 – 58.9 kg
160 cm47.2 – 57.6 kg50.8 – 61.6 kg
163 cm49 – 59.9 kg53 – 64.8 kg
165 cm51.2 – 62.6 kg55.3 – 68 kg
168 cm53 – 64.8 kg58 – 70.7 kg
170 cm55.3 – 67.6 kg60.3 – 73.9 kg
173 cm57.1 – 69.8 kg63 – 76.6 kg
175 cm59.4 – 72.6 kg65.3 – 79.8 kg
178 cm61.2 – 74.8 kg67.6 – 83 kg
180 cm63.5 – 77.5 kg70.3 – 85.7 kg
183 cm65.3 – 79.8 kg72.6 – 88.9 kg
185 cm67.6 – 82.5 kg75.3 – 91.6 kg
188 cm69.4 – 84.8 kg77.5 – 94.8 kg
191 cm71.6 – 87.5 kg79.8 – 98 kg
193 cm73.5 – 89.8 kg82.5 – 100.6 kg
195 cm75.7 – 92.5 kg84.8 – 103.8 kg
198 cm77.5 – 94.8 kg87.5 – 106.5 kg
201 cm79.8 – 97.5 kg89.8 – 109.7 kg

What you can read next

CAVITATIA--liposuctia-virtuala-1
CAVITATIA – liposuctia virtuala
ingrijirea-tenului-gras
Îngrijirea tenului gras în sezonul cald
masaj-anticelulitic-iasi-beautylines
Masajul anticelulitic

Cautare articole

Postari recente

  • Tesutul adipos: cum se depune si cum il indepartezi

    Tesutul adipos: cum se depune si cum il indepartezi

    0 comments
  • ACNEEA CORPORALA: DE CE APARE SI CUM O TRATEZI

    0 comments
  • Ulei de Arnica – beneficii pentru durerile articulare

    0 comments

DORITI O REZERVARE?

Va rugam sa completati datele dvs de contact si ora la care doriti sa va programati iar noi va vom confirma in cel mai scurt timp posibil!

REZERVARI
beauty-line-s-logo

Din dorinta femeilor de infrumusetare a luat nastere salonul Beauty Line S locul unde frumusetea intalneste relaxarea.
Salonul Beauty Line S are ca scop ingrijirea si infrumusetarea aspectului exterior folosind produse de calitate superioara care garanteaza rezultate excelente.

MENIU

  • Home
  • Despre noi
  • Promotii
  • Servicii
  • Pachete
  • Rezervari
  • Blog
  • Contact

UTILE

  • Confidentialitate si protectia datelor
  • Politica de utilizare a cookie-urilor
  • Termeni și Condiții
  • ANPC

PROGRAM & CONTACT

Luni Vineri - 10.00 - 21.00
Sambata 09.00 - 15.00

0726 021 516

office@beautylines.ro

NE GASITI SI PE:

TOP