Cearcane – de ce apar si cum le tratam

Cearcanele sunt o afectiune usor de observat, de multe ori sunt pusa pe seama noptilor pierdute si a oboselii acumulate. De cele mai multe ori insa, adevarul este cu totul altul, cearcanele tradand una sau mai multe afectiuni si sensibilitati ascunse. De fapt, cearcanele apar in urma aceluiasi mecanism care produce contuziile – oxidarea hemoglobinei.

Acest proces incepe din vasele capilare ce impanzesc pielea delicata din jurul ochilor. Acestea sunt atat de mici, incat celulele rosii sunt nevoite sa se alinieze in sir indian; acestea deseori se indeparteaza de capilare, iar enzimele sunt nevoite sa le descompuna (inclusiv hemoglobina). In momentul in care hemoglobina este descompusa, rezulta componente de culoare neagra-albastruie, a caror culoare este vizibila la suprafata pielii. Este posibil ca acest proces sa aiba loc in mai multe parti ale corpului, insa doar in zona din jurul ochilor pielea este atat de subtire incat tradeaza ruperea capilarelor.

Si totusi de ce apar cearcanele?
Cearcanele se pot datora hiperpigmentarii, adica unui exces de melanina, deseori intalnit la persoanele cu pielea inchisa la culoare. In ceea ce priveste pielea deschisa la culoare, pe masura ce inaintam in varsta, pielea din jurul ochilor devine si mai subtire, iar venele albastre-vinetii de dedesubt sunt mai vizibile. Pungile de sub ochi sunt cauzate de circulatia deficitara a sangelui, sau de retentia de apa. Pentru a afla care care este cauza cearcanelor, trebuie sa apasati usor cu degetul pe acestea. Daca pielea se albeste, atunci cauza este circulatia deficitara sau retentia de apa; in caz contrar, este vorba de un surplus de melanina.

Retentia de apa poate aparea in urma excesului de sare in dieta si a tabagismului, obiceiuri care duc si la afectiuni cardiace, boli ale glandei tiroide, precum si boli de rinichi si ficat. De multe ori circulatia proasta in venele capilare se datoreaza unei congestii nazale – atunci cand nasul este infundat, venele care se dreneaza din ochi in nas se dilata, se umplu cu lichid si capata o culoare inchisa.

Potrivit medicilor, culoarea cearcanelor poate fi un indiciu al motivului aparitiei acestora – o culoare albastra tradeaza o circulatei deficitara, simptom al afectiunilor cardiace si pulmonare. Culoarea rosie arata o vascularizare intensa, specifica hipertensivilor. Culoarea cenusie poate ascunde anemie sau o afectiune sistemica.

Se stie ca dulciurile si faina alba sunt dusmanii frumusetii – pe langa probleme de greutate, acestea afecteaza si pielea, producand imbatranirea prematura si inflamatii ce formeaza acele „pungi” de sub ochi.

Un factor pe care nu-l putem controla este cel genetic. De multe ori cearcanele se mostenesc de la parinti, iar daca aveti pielea deschisa la culoare si ochii putin mai afundati, cearcanele sunt mult mai evidente. Stresul si oboseala sunt elemente importante in producerea sau accentuare acearcanelor. In timpul somnului, pielea se reface datorita cresterii intensitatii circulatiei sangelui; din acest motiv, o persoana care nu a dormit suficient pare ca are fata „lasata”. Abuzul de cafea, alcool sau dulciuri suprasolicita glandele suprarenale si produc umflarea fetei.

Cum facem cearcanele sa dispara?

• Astazi industria cosmetica va ofera o multime de modalitati de a camufla cearcanele. Aceste produse se bazeaza pe substantele iluminatoare acizii alfa-hidroxi (AHA) si hidrochinona.
• Musetelul are o puternica actiune antiinflamatoare, fiind comparabil in efect cu hidrocortizonul. Atentie la persoanele alergice la aceasta planta. Castanul salbatic sau porcesc (Aesculus Hippocastanum) si vitamina K intaresc capilarele si au actiune antiinflamatoare.

• Puteti incerca sa aplicati in fiecare zi pliculete cu ceai verde sau negru, precum si felii de castravete proaspat.
• Odihniti-va suficient (7 – 9 ore pe noapte) si nu faceti abuz de cafea, tutun alcool sau dulciuri. De asemeni, in timpul noptii va puteti desfata tenul cu o masca benefica.
• Daca aveti o deficienta de vitamina K, aplicati in jurul ochilor o crema cu vitamina K si retinol. Cremele cu aceste ingrediente au un efect dovedit de diminuare a umflaturilor si de decolorare a cearcanelor, mai ales pe termen lung.
• Renuntati la fumat! Acest obicei duce la probleme vasculare, care nu numai ca pun viata in pericol, dar fac ca vasele de sange sa fie mai proeminente si de culoare albastruie.
• Reduceti aportul de sare. Abuzul produce retentie de apa in tesuturi, circulatie deficitara si aparitia venelor de culoare albastra sub piele.
• Adoptati o dieta sanatoasa, echilibrata si beti apa multa. Aportul zilnic de alimente trebuie sa contina fructe si legume crude de cel putin 5 culori diferite.