Ingrijirea corporala dupa nastere

In timpul sarcinii si dupa nastere, musculatura intregului organism isi pierde din elasticitate, sensibilitate, schimbandu-se structura si forma corpului.
Pe durata sarcinii, tratamentele nu pot fi intense, recomandabil ar fi sa se urmeze un program de masaj pentru gravide si sfatul medicului in ceea ce priveste programele sportive, acestea desfasurandu-se sub indrumarea kinetoterapeutului, desigur (pentru o revenire mai rapida la dimensiunile dorite dupa sarcina).
Postpartum, fiecare femeie sufera anumite schimbari hormonale ce pot incetini procesul de slabire. Revenirea la greutatea si formele anterioare trebuie sustinuta cu exercitii fizice, kinetoterapie, masaj si terapii de remodelare corporala (procesul este unul indelugat, fiind necesare intre 3 si 9 luni pentru a ajunge la rezultatele dorite).

Tips and tricks pentru atingerea rapida a efectelor benefice:
⦁ Pentru reducerea numarului de kilograme sunt indicate: sauna, masajul de tonifiere, exercitiile fizice;
⦁ Cresterea tonusului si a elasticitatii la nivel superficial tegumentar, precum si atenuarea vergeturilor pot fi rezultate ale impachetarilor corporale;
⦁ Imbunatirea semnificativa a tonusului si sensibilitatii abdominale se face cu ajutorul masajului, datorita stimularii circulatiei sangvine si limfatice in zona respectiva, dar si electrostimulare.

Tratamentele de remodelare/ingrijire corporala difera in functie de anumite criterii foarte importante: varsta, tipul nasterii, lauzie, revenirea menstruatiei, alaptare etc.

Varsta si tipul nasterii joaca un rol foarte important in alegerea tratamentelor, tinand cont ca recuperarea este mult mai rapida cu cat mamica este mai tanara. Daca nasterea a avut loc prin cezariana,este nevoie de o perioada de repaus inainte de orice program. De preferat, pentru a evita anumite neplaceri, se recomanda ca tratamentul sa inceapa dupa aproximativ 30 – 60 zile. In cazul cezarienelor, se vor evita exercitiile intense la nivelul muschilor abdominali.

In perioada de lauzie, perioada imediat urmatoare nasterii (pana la 6 saptamani) se apeleaza la kinetoterapia postnatala, care vine in sprijinul proaspetei mamici pentru a reveni mai usor la starea morfofiziologica de dinaintea sarcinii. Recuperarea postpartum are ca scop refacerea musculaturii suprasolicitate (abdominale, perineale, paravertebrale), dar si corectarea posturii vicioase si a dezechilibrelor osteoarticulare. Dupa cele 6 saptamani se poate incepe programul de remodelare propriu-zis, iar in alegerea terapiilor se tine cont de fenomenul de alaptare (in cazul alaptarii vor fi recomandate doar masaje pe baza de uleiuri naturale si creme atestate medical).
Salonul Beauty Line S invita proaspetele mamici in vizita la relaxare/remodelare.
Specialistii Beauty Line S recomanda urmatoarele tratamente https://beautylines.ro/tratamente-corporale/